Annisa Trihastuti

Annisa Trihastuti

16410205

Memori Manusia: Mengingat Dan Kelupaan

          Herman Ebbingus seorang ilmuwan berkebangsaan Jerman yang menjadi pelopor pertama dalam menjelajahi memori. Ia melakukan penelitian eksperimen dalam menjelajah karakteritik memori dengan keterbatasan yang ada. ia memberikan buah dari penelitiannya, yang menjadi sumber ide tentang bagaimana memori terbentuk dan memori dapat lenyap.

          Kelupaan dapat terjadi pada manusia. Terdapat beberapa faktor yang menyebabkan manusia kelupaan. Diantaranya adalah kegagalan penyandian, kegagalan konsolidasi. Kegagalan penyandian terjadi karena tidak masukanya meteri kepada LTM (long term memory). Kegagalan konsolidasi terjadi karena pada saat perpindahan informasi dati STM ke LTM. STM bekerja dengan normal namun proses perpindahannya tidak dapat membentuk jejak memori akibat gangguan organik.       

          Serupa dengan hal tersebut, Amnesia juga merupakan kelupaan yang terjadi akibat problem diotak.  Kalau amnesia retrograde adalah hilangnya memori sebelum terjadi cedera otak. Sebaliknya ada amnesia anterograde yaitu lenyapnya memori mengenai peritiwa yang telah terjadi setelah cidera.

          Terdapat juga istilah Decay, yaitu memudarnya memori akibat jarang digunakan memori tersebut. Decay dapat terjadi di STM dan LTM ketika informasi memudar secara ilmiah. Berbeda dengan interferensi, Interferensi adalah bercampur baurnya memori yang serupa. Ketika memori baru menghambat memori lama itu itu disebut interferensi reteoaktif. Kalau memori baru terhambat oleh memori lama itu disebut interferensi proaktif.

          Ketika isyarat memori (memori cue) tidak mampu ditemukan maka terjadi retrieval failure. retrieval failure terjadi secara temporer namun dapat terjadi secara jangka panjang. Terdapat juga kelupaan yang disengaja atau (motivated forgetting) yaitu ketika seseorang berusaha menghindarinkenangan atau pengalaman traumatik. Represi yaitu saat tindakan mendorong pemikiran, memori, atau perasaan yang mengecam keluar dari kesadaran.

          Memori juga dapat mengalami kekeliruan atau terjadi memori palsu saat mencoba mengingat dan ingatan yang kembali bukanlah memori yang tepat. Hal ini dapat terjadi karena represi mengani masa kanak-kanak yang traumatik dan dapat dibentuk karena peristiwa yang baru terjadi dan dipengaruhi variabel lain.

            Mengingat menjadi hal penting yang terjadi pada hidup manusia. Terdapat beberapa faktor dalam meningkatkan kinerja memori pada letak tertentu. Maintenance rehearsal akan menjaga informasi dalam STM, elaborative rehearsal dapat mendorong informasi dari STM menuju LTM. Encoding specifiticy principle juga hal yang mampu meningkatkan kemampuan mengingat.

          Terdapat beberapa tehnik yang meningkatkan penyimpanan dan pengambilan informasi yaitu teknik mnemonik seperti membawa catatan pada orang yang berpidato. Kemudian Method of Loci metode yang akar penggunanya dapat dilacak, menggunakan kemampuan mengasosiasikan benda dengan tempat tertentu.

Metode selanjutnya adalah peg word system yaitu Sistem kata bergantung. Yaitu membayangkan interaksi antar kata tersebut. Seperti saat ingin membeli penyemprot serangga, maka kita dapat membayangkan semprotan serangga yang mengetuk pnitu rumah. Pintu rumah disini menjadi kata penggantung sedangkan hal yang harus dihapal (penyemprot serangga) menjadi hal yang digantung.

Teknik verbal juga mampu meningkatkan mengingat kita., yaitu dengan membuat akronim. Seperti ketika ingin menghapal sebuah list belanjaan yang terdiri atas Susu, Roti dan Mentega maka kita dapat menyingkat menjadi SURATI MEGA. Akrostik juga berfungsi pada pembentukannya. Seperti Kisah Pangeran Kodok Ompong Faling Ganteng Sedunia adalah bentuk akrostikd dari kelas-kelas biologi yaitu Kingdom, Phylum, Kelas, Order, Famili, Genus, Spesies.